Andyの幸せ実感日記

おはようございます
Andyです。


楽天、2位確定しました＾＾


とはいえ
我が家はご存知の通り日ハム派なので
ここから先は楽天に譲れないんですけど＾＾；



今さらですが
日ハムが優勝した日
我が家はYahoo動画に釘付けでした
延長の途中で優勝は決まったものの
「やっぱり勝って終わりたいよね！」
とPCの前で息子とヤキモキ

金子誠がバッターボックスに立った時
ふと思いました。
そういえば今シーズンは
金子誠で始まったようなもんだった
打率は４割を超え
７試合連続２塁打という日本記録を作り

正直、
なんでこんなに好調？と思うほどだった

その金子誠が
延長１２回、ランナー２人の場面での打席。
「ここで決まるね」
と息子と話したのとほぼ同時に
解説者も似たようなことを。
「ここで金子誠。
今年一番頑張った人に
野球の神様からのプレゼントですね」


そうしたら、やっぱりの活躍。


良かった良かった＾＾



その後、梨田監督はインタビューで
シーズン初めの話をしていました
開幕、楽天に３連敗したときは
この先どうなることかと
目の前真っ暗だったと。
そんなとき
キャンプテンの稲葉からかけられた
「監督、楽しみましょう。」
の一言で楽になれたと言っていました


「楽しみましょう」


実は
稲葉選手自身も
この言葉で助けられた１人なのです。


メジャーの夢が叶わず
ヤクルトから日ハムに移籍
なんとかここで頑張らなければ
なんとか結果を出さなければと
ガチガチになっていた稲葉に

声をかけたのは
新庄選手でした。


初対面で
稲葉のガチガチ具合を察した新庄は
「楽しんで。」
と笑いかけたそうです。


そうか。
楽しめばいいんだ。
野球が大好きで野球選手になったのだから
思い切り楽しもう

そう思えるようになって
肩の力がふぅっと抜けて
楽になれたそうなのです。



その経験があるからこそ
監督にかけた「楽しみましょう」のひとこと。


「楽しむ」ということの意味もさることながら



自分が言われて嬉しかった言葉を
次は自分が誰かに言ってみる、って
大事だなあと思いました

単純なことだけど
意外に言えてない。


息子が小さい頃から
「自分がやられて嫌なことを
他人するな」とは言ってきたけど

「言われて嬉しいことを言おう」
「してもらって嬉しかったことを
誰かにしてみよう」
とは言ってない＾＾；

それらしく良いことを言ってるようでも
実は「否定の言葉」で固めてきたことに
改めて気づきました。



嬉しかった言葉かあ



44年生きてきて
褒められたコトもそれなりにあるし
偉いね、とかスゴイね、とか
頑張ってるね、とかの言葉も
たくさんもらった

と、思う。

そのときそのときで励みになり
またがんばろうと思えたけれど


心が震えるほど嬉しかった一言って…



「がんばってきましたね」
かなあ、やっぱり。


２年前に腕がしびれて
やすらぎの杜さんに行ったときの
「がんばってきましたね
背中、カチカチですよ」の言葉


それまで
「どうせ私なんか」と思っていたはずが
なんでこうもイバラが続くかと
恨めしかった自分の生きてきた道が
その一言から徐々に色づき
誇らしく思えるようになったんだった




あ〜〜２年経ったのね、あれから。


あれからあまりにも順調で
うっかりあのときの感動を忘れていました

まだまだ私は中途半端だなあ



でもちゃんと気づく場面には恵まれる
ありがたいことです



もう一度、
あの時の感激を味わい直そう♪
いつでも呼び起こせるくらいに
充分にしっかりと味わい直そう。


そして私も誰かに
言葉をかけてみよう。
そのためには
優しいキモチで人に接して
感性アンテナを張り巡らせて
「言うべき場面」を
しっかりキャッチしよう





日ハム優勝のあの一夜
梨田監督のインタビューのあの一言から
ここまでこんなに発展したのは
私だけかもしれませんね＾＾；



「楽しむ」の意味については
また次に書きます



台風後で空気がきれいでキモチ良い
今日は「耕作君」日和だ〜〜＾０＾


では皆様
ステキな連休をお過ごしくださいね

こんにちは
Andyです＾＾


先週耕作君で掘った庭にパラパラ撒いた秋野菜、
今朝みたらカワイイ芽がたくさん出ていました。


早いような気がする♪

春に撒いたにんじんなんて
忘れた頃にやっと芽が出たのに。


土がホコホコ柔らかくて
気持ちよかったのかな？
柔らかくて根を張りやすかったのかな

雨風にさらされて固くなった土では
伸びたくても育ちたくても
どうにもならなかったのかな？



ふと、我が子を思いました。




私が厳しく「しつけ」て
息子を抑え続けていた頃は、
伸びたくても育ちたくても
曲がったり折れたりばっかりしていた。
これだけ厳しくしても曲がるかと、
私はどんどん固く強硬な土壌(家庭)を作り、
子供はますます曲がろうとし
親子ともども疲れ果て・・・



そして2年前
私自身がココロを柔らかくして、
息子の根っこを信じることができて
伸びたいようにどうぞ〜と解放したら、
嘘みたいに素直にぐんぐん伸びた。
時々間違えた方向に伸びようとしても、
私の助言を素直に受け入れるようになった。


家庭と子供、
土壌と作物の関係。

似たようなもんだなあ

なんちゃって＊＾＾＊



息子は
すくすく伸び伸び育ち過ぎ、
期末考査は赤点の花がキレイに咲いております


柔らか過ぎたか、土壌(ΘoΘ;)




さて、仙台は昨日から
楽天のCS出場決定で沸いております
あちこちで記念セールです


我が家は日ハムファンですが

楽天はすごいなあと、
というか野村監督はすごいなあと、
改めて思いました。


この強さのモトは何なのか？


私は「感謝」の心なのではないかと思います。



楽天ファンには大変失礼なのですが


楽天の選手の多くは
他の球団で主力になれなかった人が多い
打率首位をキープ中の鉄平も
中日では今ひとつだったから
きっと楽天に来ちゃったワケで、
山崎だって
前からこんなに打つ人なら
他の球団が絶対手放さなかったワケで

その他にも
もう旬の時期を過ぎたような選手が
楽天ができた時に
集まったのだと思うのです。


「野球がしたい！」という気持ちに
引き寄せられて。



共に楽天に集まった選手は
それぞれここに至る事情は違えども
もう一度
第一線で野球ができることになった
大きなチャンスを与えてもらえたことに
ごく自然に
「感謝の気持ち」を持ったのではないかしら



たくさんの選手の
「ありがとうの気持ち」が
野村監督の愛情の元に集まり

今年で勇退と言われる監督への
「感謝と恩返し」の気持ちが
今年の活躍につながっているのかも



日ハムも素晴らしいチームだけど
楽天も素晴らしい

ぜひとも2位で残って
仙台でCSを開催してくださいな〜♪



楽天ファンならずとも
昨日は感激して泣いてしまった私でした。



では、また。

こんばんは
Andyです

昨日、我が家に
新しい仲間が加わりました。

その名も「耕作くん」


家庭用耕運機で〜す＾＾ｖ


我が家の家庭菜園
今年ヒットしたのは
じゃがいも・にんじん・モロッコいんげん

それから生ごみから生えてきた
細長いイタリアントマト

ミニトマトみたいに連なって実るけど
ミニトマトより果肉がしっかりしてて
炒めても浅漬け風にしても美味しい

たった1本生えてきたのに
今でもまだまだ連なって色づいてます



こうなると
どんどん畑の面積を増やしたくなり
家庭用耕運機を
ヤフオクでゲットしたのでした

私が勝手に命名したワケじゃないんですよ
「耕作君」
ちゃんとした商品名です

家庭用電動耕運機 耕作君 TU-070 () スリーアップ 商品詳細を見る

嬉しくて
早速長靴はいて庭へ・・・


ガガガガッ
ガッガガッ


お手軽な家庭用だから
やっぱり石がゴロゴロで
カチカチな土は苦手らしい＾＾；

なので次は
スコップでザクッと掘り起こしたところで
耕作君を走らせてみました


グググィ〜
ガガッ
グググゴオ〜〜


掘れる掘れる♪
ほくほく柔らかい土になるではないか！


騒ぎを聞きつけて息子も登場
見ているうちに
「ちょっとだけやらせて」と挑戦することに。



「おもしれ〜〜〜＾＾
もっとやっていい？」


ひとしきり堀った後は
二人で石ころ分別作業に没頭

うっかり掘り起こしてしまったミミズちゃんを
「ごめんごめん」と埋め直し
ふかふかの土お布団をかけてあげて


母：何やってんだかね、私たち。
子：全くだ。
　　44歳にもなって
　　こんなのですっごいニコニコして、キモッ
母：え・・・そちらこそ
　　17歳にもなって
　　こんなことで一緒に遊んでくれるなんて。

母：でも、楽しいね
子：うん、意外とね


　　
　



耕作君のおかげで
何年ぶりかで
息子と一緒に土いじりができました



ほくほくになった畑には
さっそく秋野菜の種をパラパラ

ほうれん草、白菜、大根、
また楽しみだなあ＾０＾



こんなにカワイイ耕作君を
5,000円で手に入れてしまうなんて
満足満足＾＾ｖ


耕作君、ようこそお気ラクAndy家へ。
安全野菜ちゃんたちを
一緒に育てていこうね



では、また。

おはようございます
Andyです


昨夜、高校の同窓会でした

卒業して27年
今までクラス会も１度も無く
いつもの仲間と
年に1〜2度会うくらいだったので
27年ぶりに会う人がいっぱい
とても楽しみでした＾＾


「あの人誰？」
的な人ばっかりだったらどーしよう
それよりも
私がそういう人だったらどーしよう


ワクワクしながら会場に行くと


70人以上集まった顔、顔、顔
みんな
あんまり変わってなかった〜＊＾＾＊
いや、お互いに順調に年はとっていたけど
ビックリするほどの人はいませんでした


・・・まあ、ごく数人は
生まれて初めて会ったような人もいたけど
きっと高校の時も
1度も接点がなかったんでしょうね。



私のムダな記憶力、
昨日は大変役に立ちました。
一緒に行った友達が
「あの人誰だっけ？
あ〜顔はわかるのに
名前が出てこない」
と苦戦する中、
おかげさまで私はスイスイ解決。
「○○ちゃんだよ
ホラ、剣道部のＫ君とつきあってたさ」
「昔△△って呼ばれてた人だよ
化学の時間に先生に殴られた」


懐かしい事件が
次々よみがえり
「あ〜〜そうだった〜〜！」
の連続でした


昔からキレイだったＹちゃんや
薬師丸ひろこに似ていると評判だった
Ｎちゃんは
相変わらずキレイなままで
でもしゃべり出すと昔のままで

大はしゃぎしていましたが


そんな時
少し遅れて到着したＩさんに
男子の視線は釘付けに。


卒業後、専門学校に進んだＩさんは
モデルとなりました。
数々のコンテストで優勝
テレビでも雑誌でもよくみかけ
華々しい活躍でした。
35歳でモデルを辞めて結婚
今は2児の母となり
子育て真っ最中とのことでしたが

そのオーラはモデル現役時代そのまま。


彼女の歩く先歩く先に
花が咲いていくようで
会場の空気がそこだけ色づくようです
男子は正直なもので
きっと無意識なんだろうけど
みなさん、Ｉさんの移動に合わせて
視線が移動してました


「私たちって、フツーだね」

友達がつぶやきました。


変わってないね、とか
相変わらずキレイだね、とか
さんざん言って言われて
それなりに気持ちよくなってたけど
こういう輝きみたいなのは
全然ないもんね


ホントだね
フツーだね＾＾；



でもIさん、話してみると
見た目こんなに華やかなのに
ぜ〜〜〜んぜん気取らない
高校のころと
全く変わってなーい＾０＾


ガハガハ大口開けて笑うクセも
飾らないその話し方も。

良かった〜
私の知ってるままのＩさんだ〜T T




懐かしい時間でした。




幹事さん、大変だっただろうなあ
言いだしっぺになってくれて
ありがとう。

みんなみんな
私を覚えていてくれて嬉しかった♪
ありがとう。


快く送り出してくれた息子にも感謝



幸せな夜でした。



では、また

こんにちは
Andyです


先日講習会を受けた
近所のトレーニングジム
今日2回目行ってきました。

ジムとは言っても
市でやっているやつなので
専門的なアスリート向きではなく
健康増進のためにいかが？
みたいな感じのところです


今朝9時過ぎに行くと
思ったよりもたくさんの人が来ていました


ストレッチのあとバイク20分こいで、
マシーンで筋トレして
またストレッチして休んで


で、前からちょびっと憧れだった
「ランニングマシーン｣に初挑戦♪


操作は簡単なものの
どのくらいのスピードにすると
走るのにちょうどいいのか解らない

あまり速くしすぎて
マシーンから落ちたらカッコ悪いし
あまり遅くても
歩くにも歩きにくい

独りで速くしたり遅くしたり
テキトウにやってみました。


途中、気持ちよく歩ける速さをみつけたので
今日はあえて走らず
ウォーキングに徹することに。

すると
となりのマシーンを使ってたおじさんも
走るのをやめて
ウォーキングに変更した様子。


他の皆さんはがんがん走っていたので
おじさんもなんとなく合わせて走っていたのかな？
となりにモタモタ操作慣れしていない私が来て
おじさん、少しホッとしたかな？


おじさんが汗をぷうぷうかきながら歩くので
私も「よーし、汗かくぞ〜！」と
意気込んでみたのですが・・・

・・・・・

汗〜〜〜

・・・・・・・・・


汗〜〜〜〜〜っ!!!


水分摂ってるのに
こんなに動いているのに
汗かかないよ〜〜
代謝悪っ＠＠；


そういえば汗かきにくい体質なんだった

昔からあまりかかなくて
体育のときもサボっているように見えて
とても損でした。


サウナに入ってもなかなか汗が出なくて
一度意地になって
汗が流れるまで入っていたら
出たとたん貧血気味でフラフラになったことも。




こうやって運動する機会を増やすことで
少しずつ体質も変化するかもしれないし
今日はじんわり汗ばんだ位でヨシとしよう




それにしても


公共のジムっていいもんですね

「ほったらかし具合」が
とっても気楽で居心地いい＾＾；

講習会で「使い方が解らないときは
声をかけていただければ
アドバイス程度はします」
って言われた通り
ホントに「使い方を教える程度」で
こちらから声をかけなければ
スタッフさんからは一切話しかけない。


「不親切」と思う人もいるかもしれないけど
私にはとってもありがたいのです



民間のちゃんとしたスポーツジムだったら
マシーンの操作でモタモタしてたら
「何かありました？」と
すぐスタッフさんが来てくれたはず。

受付でも
フレンドリーに「こんにちは！」とか
微笑みかけてくれたりするに違いない。



私、実はそういうのが大の苦手＾＾；

間違った使い方はすぐ指摘してもらうとして
あとは、ほっといてもらっていいのです



休日はすっぴんで行ってるし
昔から運動キライだったから
見た目以上にはるかに超鈍くさい
（小さな自慢ですが
なぜか運動していた人のように見られます＾＾ｖ）



ひっそり、こっそり
好きなようにやりたいので


この距離感が、心地いいわぁ〜♪



良かった、ここに来て。





朝、普段通りの時間に起きて
ご飯作って洗濯してトイレ掃除して
息子がまだ眠ってたから
掃除機はかけず
床はｸｲｯｸﾙﾜｲﾊﾟｰだけにして

息子が寝ているうちに
先にご飯食べて
TSUTAYAにCDを返却して
ジムに行って運動して
シャワー浴びて帰ってきて

それでもまだお昼前！

10時過ぎにやっと起きたらしい息子と
お昼ごはん食べて
Youtubeでお笑い見て


二度目の洗濯をして
息子の布団を干しました



あらら〜？
「時間」って
こんなにたっぷりあるものだったっけ？



ジム通いが楽しくて、そう思うのか
そんな風に捉えることができるようになったことで
新しいことに挑戦しようと思えたのか
そのあたりはよく解らない。


ただ、最近
“ムダに過ごす時間”が減っているのは
ちょっと自分でも感じています。




今を生きる
今を大事に生きる



それは
「今のことだけ考えよう」
という単純なことではなくて


今できる精一杯のことを
いつも探して
あきらめずめいっぱいやる、ということ。
今できることは他にないか
常に意欲を持って感心を持って
アンテナにかかったものを無視しない
ということなんだなと
今さらながら思うこの頃なのです


以前作った
「すきま時間チェックリスト」は
今はもう無くても大丈夫みたい


体調がいいときは
次々やることが頭に浮かび
すいすいカラダが動くし
疲れが抜けないときなどは
今日でなくてもいいことは思い出さない
最小限の事しかひらめかない


私の体調と意識はちゃんと
自分でバランスを取ってくれてるみたいなのです。



なんか、今急にすごくラクになった



無理に頑張ったり
頑張り過ぎないようにと意識しすぎたり
引き受けたことを後悔したり
引き受ければよかったと後悔したり。



そういうの、もう要らないんだ。



ノッってる時はがんがん頑張ればいいし
自分でブレーキを踏みたいときは
きっと、踏んだほうがいい

自分の意思で引き受けたことは
一時的に怪しくなっても
それはきっとできることで、
逆に
引き受けなかった場合には
今はできそうに見えても
引き受けない方がいいはずの
それなりの理由が必ずある。



自分を信じるというのも
こういうことかー



あ、ジムとは関係ない話になっちゃった


ここまで書いちゃったから
まとまり無いけど
このままで失礼しますm(_ _)m


ホント思いつくまますぎてｽﾐﾏｾﾝ＾＾；

では、また